祖林还是一个明朗阳光的大男孩，正雄心勃勃，觉得自己的青春和时间还有很久。然而，绝症突如其来。为了鼓励自己以及家人和朋友，祖林从得知自己患病那一天起，在父亲和母亲的鼓励下，便开始写日记，记录了自己的抗病过程。“我不怕死，我怕自己在死前就放弃了”。25、6岁，正是一个人最美好、最青春的年纪。祖林用自己的方式记录着生活的美好，生命的宝贵，记录着父母给他带来的生活和勇气，直到父亲平静地离开了这个世界。“可怜天下父母心”，父亲和母亲给于他的“自信、勇气、亲情”——这一切在人们看来或许实在平常，然而，生活中最美好的部分往往就存在于这些平凡的细节当中，也使得祖林坚持到了治愈希望到来的那一天。父母心，因为平凡，所以伟大，所以它能感动千家万户。

剧中祖林的父亲夏教授、母亲席慧兰、妹妹祖怡的爱，还有方雯陪伴祖林慢慢走过最艰苦的时光，使他坚持了治愈的信心。祖林的父亲和母亲挽救了儿子的生命，可当祖林要报答父母的时候，父亲夏教授再也支撑不住早已患病的身体，离开亲人而去，树欲静而风不息，子欲养而亲不在。祖林的旁白回忆讲述了这个故事，最后根据祖林的母亲席慧兰医生的最大的心痛：父亲生前希望看到女儿祖怡实现上演艺大学的愿望，却未能如愿，而父亲去世的时候，正是祖怡高考的时候，母亲和祖林为了不影响祖怡的考试，向祖怡隐瞒父亲去世的消息……。

今年25岁的祖林生活在一个平凡而幸福的知识分子家庭，他的父亲是学院的教授，母亲是学院卫生所的医生，妹妹祖怡，家在学院家属院，一家四口每天的生活虽然平淡却很幸福快乐。父母们把青春都给了学院。祖林和妹妹祖怡从小就在学院大院出生、长大，对学院有着深厚的感情，上的大学也理所当然是这所学院，大学毕业，从小就是好学生的祖林进了自己向往的学院IT企业公司，不到两年就成为了IT精英，作大地区的销售总管，帮助学院和大公司展开了竞争，原以为从此光辉灿烂快乐的人生正等着自己，没想到却患上了不治之症─脊髓小脑运动变异症。慢慢地，祖林的身体机能开始不受控制，走路无法保持平衡，经常跌倒，甚至不能好好写字，看着渐渐没用的自己，祖林一次又一次，问医生“为什么这病会选上我？”的时候，更是让所有人潸然泪下。

在父母家人，以及喜欢他的女同事方雯的支持下，祖林下定决心努力无悔地度过每一天，不给自己的青春留下一丝遗憾。