一名经验丰富的巴尔的摩消防员杰克·莫里森(杰昆·菲尼克斯饰)在受困于火场的时候开始回顾自己充满英勇事迹的消防生涯以及卸下消防装备后的家庭生活。
毫无经验的菜鸟杰克毛手毛脚地来到49路消防纵队长迈克·肯尼迪(约翰·特拉沃尔塔饰)面前进行入队报告，经过一番有意无意的刁难式拷问后，他还是如愿以偿地加入到这支拥有优良传统的革命队伍。杰克第一次穿上消防服乘上汽笛鸣叫的消防车奔赴火灾现场感觉既紧张又兴奋。在迈克叔父般无微不至的关怀和教育以及同事们的支持和鼓励下，杰克迅速成长为一名出色的消防战士。他与共事的消防官兵结下了兄弟般深厚的友谊，所在的消防站成了他的第二家庭。当然杰克也顺利地找到了自己生活中的另一半琳达(杰辛达·贝瑞特饰)，从相恋到相爱两人组建了第一家庭，结婚生子这样的事也就水到渠成。
杰克和队友们渴望拯救每一个受难的人们，不论严冬酷暑，他们接到火警警报就会第一时间出现在出事现场。可是，每当琳达看到丈夫在电视报道中出生入死的惊险场面，心里免不了为丈夫感到担忧。杰克只要接手危险系数极高的任务，他就会用事先编好的谎言来欺骗琳达和孩子。工作会随时夺走自己的生命，但是得到的报酬却与此极不相称，杰克对家人充满愧疚。一场前所未有的大火使杰克陷入困境，在迈克指挥队友们全力救助他的过程中，生命和家人、尊严和勇气一一浮现在他眼前，这次他会逢凶化吉吗？